1. ACTIVIDAD FÍSICA​

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Creemos en la planificación 100% personalizada para la consecución de los objetivos de salud de cada persona. 

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2. ALIMENTACIÓN

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Entendemos que la salud integral empieza desde una buena alimentación diaria. Mejorando hábitos.

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3. DESCANSO

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No puede faltar el descanso como parte de nuestra idea de salud. Es necesario descansar para crear y mejorar.

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4. 80/20

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Nuestra filosofía se centra en un 80% de buen trabajo y un 20% de disfrute. 

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